Психологията на победителя не е вродена черта, а резултат от дългосрочно изграждане на нагласа, дисциплина и реакции към предизвикателствата. Атлетичният характер се изгражда постепенно – чрез тренировки, загуби и малки успехи.
Един от основните елементи на победната менталност е постоянството. Спортистите се научават да продължават, дори когато резултатите не са незабавни. Всяка тренировка е стъпка към подобрение и укрепва способността да се справят с натиска.
Способността да се управляват емоциите също е важна. Победителният характер означава да останеш спокоен в трудни ситуации и да се фокусираш върху представянето, а не върху обстоятелствата. Загубите не се разглеждат като неуспехи, а като възможности за анализ и растеж.
Самочувствието се изгражда постепенно – чрез последователност и изпълнение на поетите ангажименти. Когато един спортист редовно изпълнява плана си, той укрепва вътрешното си самочувствие.
Психологията на победителя се състои в комбинация от дисциплина, търпение и способност да се учи от всеки опит. Именно тези качества формират солидната основа на спортния характер.